1日10時間勉強すると受験に成績が上がらないわけ⁈

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 (『集中力アップ』、『記憶力アップ』

『正しい勉強計画法』の3つのテキスト

を無料で受け取れます↑)

 

 「受験生は10時間勉強

当たり前だぞ~。」

 

「勉強時間が足りてない!」

 

そんなことを先生達から言われたことはないですか?

 

しかし、これらは全部嘘です。

 

実際は勉強時間よりも大事な3つの○○

を知らなければ、どんなに勉強を続けても

全く意味がないものになってしまいます。

 

そして、

 

「今自分は毎日1時間も勉強できていないのに、

10時間もやるなんて無理だ…」

 

その結果、

 

「自分は勉強向いてない…」

「自分はダメなんだ…」

 

と、

どんどん勉強が嫌いになっていってしまんです。

 

しかし、10時間以上勉強しないと成績が上がらない

という科学的根拠は何1つありません。

 

これらは全て学校の先生達が作った幻想でしか

ないんです。

 

しかし、この幻想のせいであなたはやる気をなくし

おまけに自分の勉強法を見直そうという意識を

失ってしまうんです。

 

なので、まずは勉強時間よりも大事な3つの○○

についてお話します。

 

この3つをしっかり意識することさえできれば、

1日3時間勉強でも行きたい大学には行けるように

なります。

 

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成績アップのために必要な3つの要素は

”集中力”、”記憶力”、”計画力”

この3つです。

 

「いやいや、こんなの生まれ持った能力じゃ

ないですか?」

 

そんな質問をされる前に先に答えておきます。

 

「これら3つは生まれ持った能力ではありません!

テクニックと知識を使えば、すぐに鍛えられ、

自由にコントロールすることができる能力なんです。」

 

 

 しかし、これだけでは半信半疑なあなたは

こうも思ったんじゃないですか?

 

「集中力、記憶力、計画力を鍛えるのなんて

特殊な訓練が必要なんでしょ?」

 

「しかもめんどくさいことを沢山やらないといけない

気がします。」

 

それにも先にお答えしておきます。

 

「それもないです。今日からすぐに効果を実感できる

勉強法や3分で集中力を上げる方法が

沢山存在するんです。」

 

そこで、今日は、最も効率よく集中するための

勉強時間について紹介します。

 

これはあなたの集中力を最大限に生かし、ある心理

テクニックを駆使した勉強法を教えます。

 

それは、15分勉強3分休憩勉強法です。

 

これは15分勉強したら、3分休んで、また

15分勉強してというのを繰り返す

勉強法です。

 

この勉強法で勉強すると、ずっと高い集中力を保った

まま勉強を続けることができるんです。

 

人間の集中力は始めてすぐが一番高く、

その後どんどん落ちていき、

残りわずかになってからまた集中力が戻る

という法則があるんです。

 

これをピリオド効果と言います。

 

あなたも経験したことがあると思います。

 

提出しないといけない課題があっても

中々始められず、締め切り間近になってから

一気に終わらせたという経験を。

 

あれもピリオド効果の一種です。

 

締め切り間近まで中々勉強できないことを

ネガティブに捉えられがちですが、

これを勉強に生かした勉強法が

15分勉強3分休憩勉強法なんです。

 

使う道具は音の鳴るタイマーさえあればOKです。

 

時計で15分計ろうとすると、時間が気になって

勉強に集中できなくなるので、音がなるまで

勉強に集中できるためにもタイマーを使いましょう。

 

それでは、まずはタイマーを何か一つ用意するように

しましょう。

 

外で音が鳴らせない時は、スマホ

バイブ機能を使って代用するようにして下さい。

 

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このようにちょっとの工夫と知識だけで

集中力や記憶力、計画力は

コントロールすることができます。

 

しかし、それでも1個1個一人で実践していくのは

大変ですよね?

 

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計画力をマスターするためのマンツーマン指導

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